当前位置:首页 >  广东会注册平台  >  「hvbet鸿运国际手机客户端」夏天这样烹调虾,不用烟熏火燎,简单几步端上桌,鲜嫩又营养

「hvbet鸿运国际手机客户端」夏天这样烹调虾,不用烟熏火燎,简单几步端上桌,鲜嫩又营养

 2020-01-09 14:13:58
[摘要] 我们这靠近海边,想吃海鲜特别方便,门口的菜市场就有好几个海鲜档,而且品种繁多,我的家人最爱吃海虾,最常用的烹调方法莫过于蒜蓉蒸了,海虾和丝瓜,一起烹调是绝配,又鲜又嫩不上火,饭店都吃不到。海虾经过蒸煮,鲜汁直接渗透到丝瓜中,蒜蓉的香气与两者混合,丝瓜鲜甜,海虾肉质鲜嫩有弹性。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。尤其是夏天多吃丝瓜,还可以帮助皮肤阻止紫外线的伤害。

「hvbet鸿运国际手机客户端」夏天这样烹调虾,不用烟熏火燎,简单几步端上桌,鲜嫩又营养

hvbet鸿运国际手机客户端,广东人宴客的餐桌上,来一道海鲜是必不可少的硬菜之一。而大虾是最常见的宴客菜,因为烹调海虾,不需很复杂的烹调工序,所需食材在市面上也很容易买到,再者鲜虾是多数孩子和老人喜爱的菜肴之一,极简单的做法就能做出鲜美的味道,是人人必须要学会的快手宴客菜。家宴待客都拿得出手,又节省时间,尤其是酷热的夏天,天热不想下厨房,来道海虾蒸丝瓜是最省事的选择。用这个方法烹调海虾,不用烟熏火燎,简单几步端上桌,鲜嫩又营养。

我们这靠近海边,想吃海鲜特别方便,门口的菜市场就有好几个海鲜档,而且品种繁多,我的家人最爱吃海虾,最常用的烹调方法莫过于蒜蓉蒸了,海虾和丝瓜,一起烹调是绝配,又鲜又嫩不上火,饭店都吃不到。海虾经过蒸煮,鲜汁直接渗透到丝瓜中,蒜蓉的香气与两者混合,丝瓜鲜甜,海虾肉质鲜嫩有弹性。蒸6分钟就出锅,简单快速,营养丰富不上火,做法马上分享给大家,照着做,保证家人抢着吃。

另外,丝瓜中含防止皮肤老化的b族维生素,增白皮肤的维生素c等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。尤其是夏天多吃丝瓜,还可以帮助皮肤阻止紫外线的伤害。而海虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

【食材】海虾300克、蒜头15克、丝瓜1根、小葱1根、盐3克、酱油2汤匙、食用油适量

具体做法:

备好食材,将蒜瓣拍扁,顺利剥掉外壳,然后剁成蒜蓉,用碗盛起待用;

海虾洗净,用剪刀剪去虾脚和虾须,给海虾一一开背,并用牙签挑出虾线,再用刀背在虾背上轻轻拍几下,洗净沥干水后待用;

丝瓜去皮洗净,切成长条后整齐铺在碗底里;

再将海虾铺在丝瓜上面,虾背朝上,能顺利吸收蒜蓉香气以及调好的酱汁;

烧热炒锅,倒入2汤匙左右食用油,将蒜蓉倒入锅中,中火炒至焦黄色,调入盐、1汤匙酱油拌匀;

将混合炒香的蒜蓉酱油用汤匙舀起,均匀铺在海虾上面;

蒸锅中烧开清水,水开后把海虾放进蒸锅中,上汽后大火蒸6分钟取出;

再次烧开炒锅,倒入少许食用油,一汤匙酱油,煮沸,淋在蒜蓉虾上面,撒点葱花即可出锅。

食尚小贴士:

1.蒸虾的时间不可过长,上汽后蒸6分钟即可,时间久了虾肉的口感不好,不够鲜嫩q弹。

2.用剪刀给虾开背,用从上到下全部开完,便于快速入味,缩短烹调时间。

山西十一选五

相关文章

  • 父母有精神疾病,孩子得病概率高吗?

    如果精神分裂症患者恢复得很好,社会功能正常,能结婚,其后代的患病风险是较低的。所以,笔者在回答精神分裂症患者和家属这个问题的时候,常常会说:“如果恢复得好,后代的患病风险在5%~10%。社会功能恢复越好,状态越好,后代的风险越低。”精神疾病难以治愈,只能通过治疗控制病情。

  • 公安部牵头组建反诈预警平台 5家互联网公司首批加入

    为有效防御层出不穷的电信及互联网诈骗新问题,公安部将联合互联网科技公司、银行、运营商共同组建反诈骗预警数据平台。为压制电信及网络诈骗,帮助受害人、金融机构和相关企业最大程度降低财产损失,警企合作组建的反诈骗预警大数据平台,将针对近年来社会高发的电信及互联网诈骗案件,通过头部科技公司共享诈骗风险信息、共建风险用户信息库的方式,防范和降低电信及网络诈骗案件,全力保障人民财产安全。

  • 冯小刚、陈凯歌、吴京、文晏、张杨等5位导演角逐年度最佳导演奖

    冯小刚、陈凯歌、吴京、文晏、张杨等5位导演,在众多导演中,获得了提名。中国电影导演协会年度奖是有尊严的、有权威性的电影奖项,主要奖项包括最佳导演奖、导演终身成就奖。经过二十多年发展,中国电影导演协会年度奖,已经成为中国电影的文化品牌。中国电影导演协会2016年度表彰大会暨第8届中国电影导演协会2016年度表彰大会,于2017年4月22日,在北京成功举行。

  • 美军坦克无人机敏感资料被“黑” 其弱点或将曝光

    报道称,网络情报信息公司“未来纪录”的网络安全调查人员证实了文件的真实性,研究人员亦在“暗网”联络到黑客。除了无人机资料外,黑客还取得炸弹的军事训练手册、坦克运作手册和坦克部队战略文件等。

  • 三人友谊该如何维持?TFboys常年遭受毒唯粉攻击,依然相互扶持

    对此,娱乐圈其实也为我们给出了示范:女看she,男看tfboys。在selina复健修养期间,elle和hebe一直以团体名义参加活动,所收获的通告费也是三人一起平分。尽管作为明星偶像,she也会常年遭受一些毒唯粉的攻击,但三个人的情谊却始终不受外界影响,保持如一。三人也经常遭受唯粉的离间与攻击,但每每有作品,他们都会站出来彼此支持,绝不落下任何一次为队友打call的机会。可见三人友谊维持的难点,

  • 元一开笔:“不朽”的伟大和悲哀——难忘周有光先生

    原因是,元月13日,是周有光先生的诞辰,也是他的忌日;这是难忘的日子。他追求的“速朽”正是民族进步的目标。是不朽,更是悲哀!一个突出的特点就是周有光先生对赛、德两位的处境的描绘。这引起了清廷极大的恐惧,在1881年急迫的中断了派遣留学生的举措;在只有两人完成高等教育的情况下,召回全体留学生。显然,赛先生和德先生,正如周有光先生所说,两位客座教授须得“携手同来”。

  • 投行服务能力分化显著 注册制望推动价值投资成主流

    投行服务能力分化显著张宗保表示,注册制缩短了审批流程、减少了审核制通常关注的盈利能力等要点,客观上提升了投行项目周转速度、扩大了服务客户群体。不过,张宗保表示,科创板对投资银行的专业服务能力提出更高挑战。长期来看,注册制试点经验的推广将推动上市公司结构的变化,从而带动市场整体估值提升。张宗保指出,在科创板试点注册制下,投资者定价和风险管理能力面临挑战。

  • NA解说们的中单选手排名:Jensen、Febiven、Fenix前三

    lcs na在今天的比赛中,给出了两位解说markz和jatt对本赛季北美十位中单的排名:这份排名基于本赛季的前11场比赛。两位解说的排名大同小异,基本上分三个梯队。首先是前三位jensen、febiven和fenix,两位解说都将他们依次列为前三;其次是bjergsen、pobelter和powerofevil;最后是huhi、fly、ryu和hai掌门。然后评论里总会有这么一幕....等决赛b

  • 在深圳,每平方米一般只售3-5万的房子哪里找?

    本月底至明年1月,深圳市总共将出让34宗公共住房用地,总用地面积超过1平方公里,预计可建公共住房超过6万套。市住建部门有关数据显示,截止目前深圳市已建设筹集公共住房31万套。在大规模开展公共住房建房行动的同时,深圳市在公共租赁住房项目供应方面,今年以来首次单独面向先进制造业职工、为社会提供基本公共服务的公交司机、环卫工人等群体,先后供应共5320套公共租赁住房。

  • 被遗忘了?中国大量舰船更新换代,为何偏偏少了护卫舰!

    近日,据国外有关消息,中国第30艘054a护卫舰已经下水;这艘护卫舰下水后,054a护卫舰的建造将告一段落,中国新一代护卫舰的相关消息,将得到外界广泛关注。中国海军共拥有9个护卫舰支队,每个支队10艘护卫舰,所需护卫舰总量为90艘;但目前中国在役护卫舰总量已超过100艘。除此之外,中国还有一系列其他型号护卫舰,与各护卫舰支队搭配使用。这也是,中国短期之内并没有打算研制新型护卫舰的原因之一。