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「澳门米兰国际游戏网站」37岁陈法拉,“镂空装”瞬间惊艳

 2020-01-08 17:37:07
[摘要] 只是,在最火热的时候,陈法拉却表示要出国留学深造,中断了自己的演艺生涯,而且很长一段时间都没有再出现在荧幕上。那么,陈法拉是怎么维持这样身材的呢?之前,陈法拉在拍摄写真的时候曾经说,自己主要是通过饮食来帮助维持身材的,如果需要拍照的时候,还会专门提前9个小时不吃东西,这样才能更好的展示身材!

「澳门米兰国际游戏网站」37岁陈法拉,“镂空装”瞬间惊艳

澳门米兰国际游戏网站,说起来陈法拉,相信大家都非常熟悉,作为tvb的当家花旦之一,早年通过选美出道,颜值之高,在tvb的历史上都算的上首屈一指。颜值高,身材好之外,演技也非常出色,无论是《法证先锋》、《风中奇缘》还是《巾帼枭雄》等,都算的上实力派演员,也曾经拿下过华鼎奖的最佳女主角!

只是,在最火热的时候,陈法拉却表示要出国留学深造,中断了自己的演艺生涯,而且很长一段时间都没有再出现在荧幕上。今年5月份时候宣布和相恋3年的法国男友结婚,才开始准备重新开始自己的演艺生涯,复出的第一时间就有企业找她拍写真、代言。

最近,陈法拉在微博上分享了自己的一组小视频,视频中的陈法拉一身白色紧身礼服,把身材衬托的凹凸有致,镂空的设计下,没有一丝赘肉漏出来,可见陈法拉的身材有多好!

很多人都知道,如果一个女生弯腰的情况下,肚子上的肉肉就会堆积在一起,小腹也就会凸起来,但是陈法拉做这个动作的时候,小腹依旧平坦,这主要是因为腹部的脂肪含量太低了,即使是在弯腰情况下,也不会出现小肚子!

这样的好身材,相信是每个女生都渴望拥有的吧?那么,陈法拉是怎么维持这样身材的呢?之前,陈法拉在拍摄写真的时候曾经说,自己主要是通过饮食来帮助维持身材的,如果需要拍照的时候,还会专门提前9个小时不吃东西,这样才能更好的展示身材!

而女神说的叫饮食帮助维持身材,其实总结下来无非几点:1、蔬菜吃多,主食吃少,主食粗细搭配;2、吃低脂肪肉类,不吃猪肉和二次加工肉类;3、饮食清淡,避免高油高盐高糖;4、细嚼慢咽,少食多餐。

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